CRACKER BITES
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Protéines d'insectes

CRACKER BITES

4.8 (625 avis)

Snacks protéinés enrichis en farine de grillon : scandaleusement bons et super croquants !

  • Tout le goût du grillon en un crunch !
  • Les sportifs le savent : ils sont parfaits pour eux
  • Uniques, pratiques et innovants !
  • 21%protéines
  • 5,0 gfibres pour 100 g
Choisis
€ 47,99€ 59,99 −20%€ 2,00 / unité

À consommer de préférence avant le 13/12/2026 : c'est pour ça qu'il coûte moins cher

  • Garantie 30 jours : s'il ne te plaît pas, on te rembourse
Tu ne sais pas par où commencer ?Dans la Discovery Box, tu trouves insectes, levure et moules : tu goûtes tout, puis tu choisis. DISCOVERY BOX · dès € 69,90
  • Je ne m'attendais pas du tout à ce que des crackers à base de farine de grillon soient aussi bons ! Il y a encore quelques années, je ne pensais même pas avoir le courage…

    Andrea F.
  • Les crackers sont géniaux. J'adore aussi celui poivre et citron vert. Et celui à la tomate est très bon aussi. Originaux, en portion individuelle, protéinés et gourmands. Rassasiants et appétissants !

    Sara
  • Les crackers sont vraiment bons, un excellent en-cas.
    J'aime le croquant et le goût.
    Mes amis et collègues les ont adorés aussi.

    Pietro
Lire les 625 avis
Description

De délicieux crackers enrichis en farine de grillon : un format snack pour ceux qui veulent un en-cas protéiné, pratique et durable. Parfaits pour les sportifs et pour ceux qui aiment l'innovation ! Les grillons sont une source exceptionnelle de protéines complètes et à faible impact environnemental, et les Cracker Bites sont parfaits pour l'apéro, en topping sur les salades ou avec du houmous et des veloutés de légumes. Ils sont fabriqués en Italie avec peu d'ingrédients, simples et naturels.

Ingrédients et allergènes

Cracker Bites Citron vert et Poivre: Farine de blé tendre, grillons en poudre (Acheta domesticus) (15%), huile de tournesol oléique, amidon de tapioca, sel marin, poivre noir (hors UE) (1%), levure, arôme citron vert (UE (Italie)) (1%). Peut contenir du sésame.

Cracker Bites Romarin et Thym: Farine de blé tendre, grillons en poudre (Acheta domesticus) (15%), huile de tournesol oléique, amidon de tapioca, sel marin, romarin (hors UE) (1%), thym (hors UE) (1%), oignon en poudre, levure. Peut contenir du sésame.

Cracker Bites Tomate et Origan: Farine de blé tendre, grillons en poudre (Acheta domesticus) (15%), huile de tournesol oléique, amidon de tapioca, tomate en poudre (UE(Italie)) (3%), sel marin, origan (hors UE) (0,5%), oignon en poudre, ail en poudre, levure. Peut contenir du sésame.

Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras. Contient des grillons : les personnes allergiques aux crustacés, aux mollusques ou aux acariens peuvent aussi être allergiques aux grillons

Valeurs nutritionnelles

Déclaration nutritionnelle

Valeurs nutritionnelles moyennes pour 100 g pour 40 g
Énergie 420 kcal / 1766 kJ 168 kcal / 706 kJ
Matières grasses 12,8 g 5,1 g
  dont acides gras saturés 2,2 g 0,9 g
Glucides 52,6 g 21,0 g
  dont sucres 2,4 g 1,0 g
Fibres alimentaires 5,0 g 2,0 g
Protéines 21,4 g 8,6 g
Sel 1,5 g 0,6 g
Vitamine B12 3,1 µg 1,2 µg


Comment les déguster
Prêts à croquer : un snack croquant idéal pour l'apéro et les en-cas au bureau, à la salle de sport ou à la montagne. Voici 3 idées simples pour les savourer au mieux :
1. Seuls après l'entraînement ;
2. Avec du houmous de pois chiches, des olives noires et des tomates séchées à l'apéro ;
3. Émiettés sur une salade pour plus de croquant et de protéines.
Pourquoi c'est bon pour toi
  • Les protéines contribuent à augmenter et à maintenir la masse musculaire
  • La vitamine B12 contribue à réduire la fatigue

Ces bienfaits pour la santé sont tous approuvés par l'UE uniquement après une évaluation scientifique rigoureuse de l'EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments).

La touche Small Giants

Farine de grillon : ce qu'il y a vraiment dedans

Grillons domestiques (Acheta domesticus) élevés pour l'alimentation, séchés et moulus. Il en faut peu pour enrichir crackers, pâtes et taralli.

  • Quel goût ça a ?

    Grillé, avec des notes de noisette et parfois une pointe de crevette. Mais dans les produits finis, c'est surtout la recette qu'on sent : un cracker a le goût de cracker, un tarallo de tarallo.

  • Est-elle autorisée ?

    Oui. Le grillon domestique est un nouvel aliment : l'EFSA a évalué sa sécurité et l'Union européenne a autorisé son utilisation dans les aliments. Les personnes allergiques aux crustacés, aux mollusques ou aux acariens peuvent aussi réagir aux grillons.

  • Pourquoi en manger ?

    Pour varier. Poulet, thon et tofu, on finit par s'en lasser : la farine de grillon est une autre source de protéines complètes, déjà prête dans les crackers, les pâtes et les taralli.

75% de protéines dans la farine de grillonValeur sur l'étiquette de notre Farine de grillon : 75,2 g pour 100 g. Pour comparer : thon en boîte 25 %, blanc de poulet 23 % (Guide Small Giants).
  • 9 sur 9 acides aminés essentiels : protéine complète
  • B12 · fer naturellement présents dans la farine de grillon
  • Vietnam élevages de grillons certifiés, arrivée par bateau

Autres questions

Comment l'intégrer à mon alimentation ?

Pas besoin de changer tes habitudes : ajoute une source de protéines à ce que tu manges déjà. Crackers et taralli pour les en-cas et l'apéro, les pâtes au grillon pour les repas : tu alternes les sources sans cuisiner plus.

Beaucoup ou peu ?

Combien de protéines, vraiment ?

Grammes de protéines pour 100 g, à côté de la version classique et des aliments que tu manges d'habitude pour en avoir.

  • Blanc de poulet 23 g
  • Cracker bites 21 g
  • Burger de bœuf 20 g
  • Tofu 12 g
  • Crackers salés classiquesclassique 9.4 g
  • Pois chiches et haricots cuits 9 g

Valeurs moyennes indicatives pour 100 g ; notre produit : valeur sur l'étiquette. Sources : Guide Small Giants. Crackers salés classiques: tables INRAN (aujourd'hui CREA).

La qualité compte aussi

Protéines complètes

Les protéines sont faites d'acides aminés, comme un puzzle est fait de pièces. Neuf sont essentiels : le corps ne les produit pas, ils doivent donc venir de l'alimentation. Certains aliments n'en contiennent que quelques-uns, nos sources de protéines les contiennent tous.

Les grillons et les larves contiennent les 9 acides aminés essentiels, comme la viande, les œufs et les produits laitiers.

9/9acides aminés essentiels

  • Histidine
  • Isoleucine
  • Leucine
  • Lysine
  • Méthionine
  • Phénylalanine
  • Thréonine
  • Tryptophane
  • Valine

La donnée concerne la source de protéines utilisée dans le produit.

Peu d'ingrédients, tous prononçables

Ingrédient par ingrédient

Les mêmes ingrédients que sur l'étiquette, un par un : combien il y en a et pourquoi.

  • Farine de blé tendreLa base du cracker. Contient du gluten.
  • Grillons en poudre15%Acheta domesticusLa source de protéines : elle apporte des protéines complètes et des notes grillées de noisette.
  • Huile de tournesol oléiqueLa matière grasse de la pâte. Oléique signifie riche en acide oléique, la même graisse mono-insaturée que l'huile d'olive.
  • Amidon de tapiocaAmidon extrait du manioc : il allège la pâte et la rend friable.
  • Sel marinPour le goût salé.
  • Poivre noir1%hors UE
  • LevurePour le croustillant.
  • Arôme citron vert1%UE (Italie)

Allergènes : blé, grillons.

Peut contenir du sésame. Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras.

  • Farine de blé tendreLa base du cracker. Contient du gluten.
  • Grillons en poudre15%Acheta domesticusLa source de protéines : elle apporte des protéines complètes et des notes grillées de noisette.
  • Huile de tournesol oléiqueLa matière grasse de la pâte. Oléique signifie riche en acide oléique, la même graisse mono-insaturée que l'huile d'olive.
  • Amidon de tapiocaAmidon extrait du manioc : il allège la pâte et la rend friable.
  • Sel marinPour le goût salé.
  • Romarin1%hors UE
  • Thym1%hors UE
  • Oignon en poudre
  • LevurePour le croustillant.

Allergènes : blé, grillons.

Peut contenir du sésame. Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras.

  • Farine de blé tendreLa base du cracker. Contient du gluten.
  • Grillons en poudre15%Acheta domesticusLa source de protéines : elle apporte des protéines complètes et des notes grillées de noisette.
  • Huile de tournesol oléiqueLa matière grasse de la pâte. Oléique signifie riche en acide oléique, la même graisse mono-insaturée que l'huile d'olive.
  • Amidon de tapiocaAmidon extrait du manioc : il allège la pâte et la rend friable.
  • Tomate en poudre3%UE(Italie)
  • Sel marinPour le goût salé.
  • Origan0,5%hors UE
  • Oignon en poudre
  • Ail en poudre
  • LevurePour le croustillant.

Allergènes : blé, grillons.

Peut contenir du sésame. Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras.

  • Les personnes allergiques aux crustacés
  • Aux mollusques ou aux acariens peuvent aussi être allergiques aux grillonsLa source de protéines : elle apporte des protéines complètes et des notes grillées de noisette.

Peut contenir du sésame. Pour les allergènes, voir les ingrédients en gras.

Après la dégustation

Ils plaisent à (presque) tout le monde !

D'après les avis de ceux qui ont déjà goûté.

  • 4,8/5note moyenne
  • 86%avis 5 étoiles
  • 97%avis 4 ou 5 étoiles
  • 625avis

Encore des doutes ?

Questions fréquentes

Quand ma commande arrivera-t-elle ?

Commande avant 12h00 : en Italie, tu le reçois généralement en 1 à 2 jours ouvrés, dans le reste de l'Europe en 3 à 5 jours ouvrés.

Que contient chaque commande ?

Le Mix 3 saveurs contient 24 sachets de 80 g : 8 pour chacune des trois saveurs. Les packs d'une seule saveur contiennent 8 sachets de 80 g. Chaque sachet contient 2 portions de 40 g.

Puis-je en manger si j'ai des allergies ?

Ils contiennent du blé (gluten) et des grillons et peuvent contenir du sésame. Les personnes allergiques aux crustacés, aux mollusques ou aux acariens peuvent aussi être allergiques aux grillons.

Comment fonctionne le remboursement ?

S'ils ne te plaisent pas, tu as 30 jours pour changer d'avis : on te les rembourse, sans histoires.

Comment les déguster au mieux ?

Seuls après l'entraînement ; avec du houmous, des olives noires et des tomates séchées à l'apéro ; émiettés sur une salade pour un supplément de croquant.

Quando arriva il mio ordine?

Ordina entro le 12:00 e di solito lo ricevi in 1-2 giorni lavorativi. La data stimata per il tuo ordine è sotto il bottone per aggiungerlo al carrello.

Come funziona il rimborso?

Se il prodotto non ti convince, hai 30 giorni per ripensarci: ti rimborsiamo, senza storie.

  • 5 stars: 535 (86%)
  • 4 stars: 74 (12%)
  • 3 stars: 14 (2%)
  • 2 stars: 1 (0%)
  • 1 star: 1 (0%)
Some of the reviews shown are from related products the merchant grouped with this one.
A
Alessia
Buonissimi!

Uno tira l’altro, consigliati!

G
Gennaro Aruta
Uno tira l'altro (è vero)

Ho provato quello che si vede in foto, un po' per curiosità e un po' per iniziare ad avvicinarmi agli insetti come alimento.
Delle cose provate non sono riuscito a smettere finché i pacchi non erano vuoti.

L
Luca Zatti
Great snacks

I really like them, they're very tasty and easy to bring with me when I'm around. I love the motto of the company

A
Anna Bergamini
Da provare!

Abbiamo provato i cracker al rosmarino e timo: molto buoni, croccanti e gustosi. Da provare!

G
Giulia C.
Davvero squisiti

contentissimi di averli finalmente provati, ne mangeremmo a palate!

F
FrancescoB
È già la secondo volta che acquisto i cracker bites!

I Cracker Bites li ho acquistati la prima volta quasi per gioco e mi hanno sorpreso! Il prezzo è forse la cosa che non mi fa mettere 5 stelle su 4 ma spesso ci sono sconti e offerte che li rendono molto più accessibili! Comunque li ho ripresi e anche il mio nutrizionista non ha niente da eccepire. I miei preferiti sono Timo e Rosmarino!

A
Andrea
Ero scettico ma...

Ero veramente scettico, pensavo: figurati se sono buone come quelle normali o addirittura più buone. Ovvio che si sentirà che hanno un gusto strano. Andrea da Torino 22 anni vi conferma che sono buone, e per me sono meglio di quelle tradizionali che ti fanno venire un po' la nausea. Ottimo il gusto e anche il bilanciamento con gli aromi. Forza Small Giants!!!

A
Anonymous
Super flavorful & crunchy

First of all, the packaging is really catchy, I love it. I don’t want to say I ordered it because of the packaging design, but in a way its true. I ordered the 3-flavor box set with a doubt if I ever going to finish the whole 3 boxes. But honestly, they are just too good! As soon as I tasted the red one (my fav), I was relieved. They are all so flavorful and crunchy — everything a snack should be!

P
PAOLO BOAROLO
Semplicemente deliziosi

Comprati per curiosità e sfizio ( mi piace moltissimo la cucina speziata) devo dire che sono veramente appetitosi. Non hanno nessun sapore strano e si presentano come dei normalissimi cracker con aggiunta di farina di grillo(a quel che ho visto molto proteica e super vitaminica di B12, che per un over 50 è una manna). Sicuramente quando avrò finito l'acquisto ne comprerò ancora. Ne sono deliziosamente appagato.
Punti in più li guadagnano i miei colleghi che mi chiamano Pinocchio e mi domandano che fine abbia fatto il grillo parlante 😂(solo uno fino ad ora li ha voluti assaggiare) .
Se penso che ci mangiamo di tutto: mitili ;crostacei ;sushi (dai cinesi pur essendo piatto giapponese) kebab e maiale in tutte le sue forme non capisco il problema dei grilli o delle larve. Anche l'acqua con le sue microplastiche è da valutare... Un detto degli indiani d'America cita testualmente :" Non abbiamo ereditato la terra dai nostri padri, ma l'abbiamo presa in prestito dai nostri figli". Ecco! Io figli non ne ho. Ma come non sputo nel piatto dove mangio, ancor di più, di sicuro non schifo il pianeta in cui vivo.
Lunga vita e prosperità 🖖

I
Ivan Sala
Non pensavo ma...

Come credo molti ero abbastanza titubante nell'acquistare un prodotto con farina di grillo; "farina di insetto", mi dicevo, "fa senso al solo pensarlo!" Ma poi la curiositá ha superato la repulsione e, beh, son Crekers!, nulla di strano e son pure buoni!
Io consiglio di provarli, fate vincere la curiositá, resterete puacevolmente sorpresi!

F
Francesco A.
Small bites 3x8

La curiositá c'è sempre stata. Non sono nuovo all'assaggio di insetti (cavallette messicane), trovare un alimento con questi valori nutrizionali e gusto è fantastico! Li ho fatti provare a parecchia gente e TUTTI hanno chiesto un altro assaggino 😅 questo perchè sfido CHIUNQUE a notare la farina di grilli (il 15% poi, che variazione gusto pensano che sia??). Non vedo l'ora di assaggiare altro!

Classifica personale:
Pomodoro
Timo e Rosmarino
Pepe e Lime, ma solo perchè non sento il lime. Gusti personali ovviamente.

Bravi! Continuate così e portateci qualitá😉

J
Jacopo
Originali e freschi

Mi sono davvero piaciuti, soprattutto perchè hanno un gusto originale e fresco! Consigliati!

G
Giacomo Marcheselli

Ho provato i salatini Small Giants, che dire? Sono diventati una droga ormai. Soprattutto quelli al gusto pomodoro e origano sono davvero saporiti. Ottimi inoltre per le pause pranzo perché moto proteici mi aiutano a carburare per tutta la giornata. Consegna a casa veloce e puntuale.

M
Massimo
GRILLO PARLANTE

Entusiasta...tanto da scrivere un post

https://massimoottaviopavan.substack.com/p/21-grillo-parlante

Buonissimi!!

G
Giuseppe Avitabile
Buoni, sani e sostenibili

I crackers sono ottimi ed anche il packaging ha una grafica accattivante (peccato che le confezioni non siano riciclabili!). Consigliatissimi

Sebbene come dici, sui pack ci sia scritto che non sono riciclabili questo in realtà vale solo per il Regno Unito, il pack è assolutamente riciclabile nella plastica in Italia, presto specificheremo l'informazione anche sul pack.

Inoltre colgo l'occasione per ricordarti che ogni acquisto di prodotti Small Giants ha un'impronta netta di plastica pari a zero perché compensiamo tutta la plastica che utilizziamo nella nostra filiera! È un aspetto che ci sta molto a cuore perché alla base di quel che facciamo quindi grazie per aver giustamente sollevato il dubbio e come dicevo senz'altro comunicheremo non appena possibile la cosa anche sui nostri pack.

Un saluto e ancora grazie da Small Giants

E
Elisa Bramati
Cracker Bites deliziosi

Incuriosita dalle caratteristiche di questi prodotti, ed incoraggiata dalle recensioni positive lasciate da altri clienti, ho ordinato le tre varianti di Cracker Bistes, e devo dire che le ho trovate tutte deliziose.
Li ho fatti assaggiare anche ad amici e conoscenti, e sono rimasti tutti piacevolmente sorpresi.
Ora aspettiamo la versione senza glutine adatta ai celiaci. 😊

F
Fabrizio Di Meo
Davvero, davvero OTTIMI!

Un'autentica scoperta! Sono molto curioso di natura e da un bel pò volevo provare alimenti a base di insetti, con gli snack Small Giants ho trovato il modo migliore di iniziare questa scoperta culinaria.

Il sapore è ottimo, ho preso il pack con tutti e tre i gusti, e la consistenza è quella di un cracker normale. Oltre ciò sono comodissimi da consumare in ufficio grazie al loro formato pratico e poco ingombrante, in più hanno valori nutritivi notevoli.

Mi impegnerò a farli provare a più persone possibili affinché cadano tutti i pregiudizi sugli alimenti a base di insetti.

S
Stefania Guerra
Buonissimi, già comprati più volte!

Questa volta li ho comprati per regalarli a Natale e diffondere il verbo!! sono davvero buoni, croccantissimi e perfetti pre-allenamento o per pura gola, uno tira l'altro ed è difficile mangiare solo un pacchetto :) nel futuro sarebbe bello avere l'opzione senza glutine

F
Francesca
Una bella scoperta

Uno snack molto buono, comodo da portare in ufficio o all’università.
Se all’inizio si è scettici poi ci si ricrede, il sapore è piacevole e sono croccanti.
Li ho fatti provare a tutta la mia e li hanno approvati!

M
Marco Zappacosta
Ottima scoperta

Trovati per caso e acquistati per curiosità, li ho apprezzati in tutte e tre le varianti. Ottimi a metà mattina o prima di allenamento come snack, perfetti per aperitivo con accompagnamento. Utilizzo anche un'applicazione per verificare le informazioni nutrizionali dei prodotti e non ho avuto sorprese.
Sarebbe bello un giorno trovare questi cracker tra gli scaffali della media o grande distribuzione.

A
Andrea
Gustosissimi ma sulla sostenibilità da rivedere

Prodotto molto buono, a chiunque lo abbia fatto provare è rimasto piacevolmente colpito. Unica pecca bisogna rivedere Il packaging che non si può parlare di rivoluzione, sostenibilità e ambiente e avere una confezione non riciclabile.

Ciao Andrea, grazie per la recensione! Per la verità gli imballaggi dei Cracker Bites sono riciclabili e sono da conferire nella plastica. Sul packaging è scritto 'not yet recycled' perché nel Regno Unito questo tipo di materiale non viene riciclato. Con la produzione dei nuovi imballaggi verrà specificato meglio, finora non è stato possibile.

Inoltre noi siamo una società certificata PLASTIC NEUTRAL, ti spiego meglio di cosa di tratta. Un'alternativa compostabile che possa gestire prodotti come i nostri è difficile da trovare ed anche quando possibile, risulta per noi, che siamo una piccola start up, ancora troppo complicata. Non potendo ancora quindi cambiare direttamente il modo in cui confezioniamo i prodotti, abbiamo deciso di affrontare il problema da un'altra angolazione.
Small Giants è infatti certificata Plastic Neutral da rePurpose Global con la quale abbiamo stretto una partnership per finanziare la raccolta, il trattamento ed il recupero di tanti rifiuti plastici legati alla natura, quanti ne utilizziamo nelle nostre confezioni ed operazioni. Grazie a questo impegno preso, ogni acquisto di Small Giants ha un'impronta netta zero di plastica. Se vuoi approfondire di più il nostro impegno ad essere plastic neutral, dai un’occhiata qui:
https://www.business.repurpose.global/smallgiants

Continue à explorer

Spoiler : elles sont toutes WOW !

Insetti
(625) Cracker bites21% de protéines
Insetti
(231) Insectes grillés57% de protéines
Small Giants
(410) Discovery boxles 3 gammes
Insetti
(90) Pâtes protéinées au grillon22% de protéines
Insetti
(89) Barrette proteiche26% de protéines
Moules
(25) Cozze in salsa galiziana15% de protéines
Levure
(6) Pâtes protéinées à la levure28% de protéines
Levure
(7) Porridge mix28% de protéines
InsettiÉpuisé
(48) Taralli di grillo15% de protéines
LevureÉpuisé
(44) Patatine proteiche crunchy puffs32% de protéines
LevureÉpuisé
(14) Taralli con proteine del lievito20% de protéines
InsettiÉpuisé
(23) Farina di grillo - 1x 200g75% de protéines
LevureÉpuisé
(14) Protein bites30% de protéines
Small GiantsÉpuisé
(16) Bag pupetti tutti matti
InsettiÉpuisé
(1) Lollipop