Proteinpasta mit Grillenmehl. Konsistenz und Geschmack echter italienischer Pasta – aber mit jeder Menge Protein
- In 7 Minuten fertig
- Protein + Sättigungseffekt
- Gourmet-Gericht ohne Aufwand
- 22%Protein
- 14,3gProtein pro 65g
- 248,3 kcalpro 65g
- 3,7gBallaststoffe pro 100 g
- 30-Tage-Garantie: Wenn es dir nicht schmeckt, bekommst du dein Geld zurück
- Kostenloser Versand in Italien ab
- Über bekommst du automatisch Rabatt
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Lecker und vielseitig, geschmacklich praktisch nicht von Vollkornpasta zu unterscheiden, sie bleiben beim Kochen super bissfest und sind auf tausend Arten top.
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Heute Mittag habe ich mir einen schönen Teller Fusilli aus Grillenmehl als komplette Mahlzeit gemacht, nur mit Pesto, nativem Olivenöl extra und Parmigiano Reggiano!
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Toller Geschmack und tolles Aroma, angenehme Konsistenz, sehr gut verdauliche Pasta.
Beschreibung
Pasta aus Hartweizengrieß, angereichert mit 10 % Grillenmehl: mehr Protein, ohne Geschmack und Konsistenz auf den Kopf zu stellen. Sättigendere Portionen, die sich leicht in Alltagsrezepte einbauen lassen – für mehr Protein und eine nachhaltige Wahl. Langsam getrocknet, damit Geschmack und Nährstoffe erhalten bleiben: in wenigen Minuten fertig, perfekt al dente und mit mildem Geschmack, ähnlich wie Dinkelpasta.
Empfohlene Menge: 65g pro Portion (insgesamt 15 Portionen)
Zutaten und Allergene
Nährwertangaben
Nährwertangaben
| Durchschnittliche Nährwerte | pro 100g | pro 65g |
|---|---|---|
| Energie | 382kcal / 1610kJ | 248.3kcal / 1046.5kJ |
| Fett | 2.5g | 1.6g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.3g | 0.2g |
| Kohlenhydrate | 65g | 42.3g |
| davon Zucker | 2.6g | 1.7g |
| Ballaststoffe | 3.7g | 2.4g |
| Eiweiß | 22g | 14.3g |
| Salz | 0.1g | 0.1g |
So genießt du sie
1. Klassisch mit Kirschtomaten und Basilikum.
2. Als kalter Salat mit Auberginen und getrockneten Tomaten.
3. Mit Basilikumpesto und Small Giants Reibe-Topping.
Warum sie dir guttun
- Eiweiß trägt zu einer Zunahme an Muskelmasse bei
- Eiweiß trägt zur Erhaltung von Muskelmasse bei
- Eiweiß trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
Diese gesundheitsbezogenen Angaben wurden von der EU alle erst nach einer strengen wissenschaftlichen Bewertung durch die EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit) zugelassen.
Das gewisse Extra von Small Giants
Grillenmehl: Was wirklich drinsteckt
Hausgrillen (Acheta domesticus), als Lebensmittel gezüchtet, getrocknet und gemahlen. Schon wenig reicht, um Cracker, Pasta und Taralli anzureichern.
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Wie schmeckt es?
Geröstet, mit Haselnussnoten und manchmal einem Hauch von Garnele. In den fertigen Produkten schmeckst du aber vor allem das Rezept: Ein Cracker schmeckt nach Cracker, ein Tarallo nach Tarallo.
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Ist es zugelassen?
Ja. Die Hausgrille ist ein Novel Food: Die EFSA hat ihre Sicherheit bewertet und die Europäische Union hat ihre Verwendung in Lebensmitteln zugelassen. Personen mit Allergie gegen Krebstiere, Weichtiere oder Hausstaubmilben können auch auf Grillen reagieren.
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Warum sollte ich?
Für Abwechslung. Hähnchen, Thunfisch und Tofu werden irgendwann langweilig: Grillenmehl ist eine weitere Quelle für vollständiges Protein, fertig verarbeitet in Crackern, Pasta und Taralli.
- 9 von 9 essenziellen Aminosäuren: vollständiges Protein
- B12 · Eisen von Natur aus in Grillenmehl enthalten
- Vietnam zertifizierte Grillenzuchten, Transport per Schiff
Weitere Fragen
Wie baue ich es in meine Ernährung ein?
Du musst deine Gewohnheiten nicht ändern: Ergänze einfach eine zusätzliche Proteinquelle zu dem, was du sowieso isst. Cracker und Taralli für Snacks und den Aperitivo, Grillenpasta für die Mahlzeiten: So wechselst du die Quellen ab, ohne mehr zu kochen.
Viel oder wenig?
Wie viel Protein steckt wirklich drin?
Gramm Protein pro 100 g, neben der klassischen Version und den Lebensmitteln, die du sonst dafür isst.
- Protein-grillenpasta 22 g
- Klassische Pasta aus Hartweizengrießklassisch 10,9 g
Durchschnittliche Richtwerte pro 100 g; unser Produkt: Wert laut Etikett. Quellen: Small Giants Guide. Klassische Pasta aus Hartweizengrieß: INRAN-Tabellen (heute CREA), ungekochte Pasta.
Auch die Qualität zählt
Vollständiges Protein
Proteine bestehen aus Aminosäuren, so wie ein Puzzle aus Teilen. Neun davon sind essenziell: Der Körper stellt sie nicht selbst her, also müssen sie über die Nahrung kommen. Manche Lebensmittel enthalten nur einige davon, unsere Proteinquellen enthalten alle.
Grillen und Larven haben alle 9 essenziellen Aminosäuren, genau wie Fleisch, Eier und Milchprodukte.
9/9essenzielle Aminosäuren
- Histidin
- Isoleucin
- Leucin
- Lysin
- Methionin
- Phenylalanin
- Threonin
- Tryptophan
- Valin
Die Angabe bezieht sich auf die im Produkt verwendete Proteinquelle.
Nur wenige Zutaten, alle aussprechbar
Zutat für Zutat
Dieselben Zutaten wie auf dem Etikett, eine nach der anderen.
- Hartweizengrieß
- Grillenpulver10 %Acheta domesticus
Allergene: hartweizen, grillen.
Enthält Grillen: Personen mit Allergie gegen Krebstiere, Weichtiere oder Hausstaubmilben können auch auf Grillen allergisch reagieren. Kann Soja, Senf, Eier und Weichtiere enthalten.
Nach dem Probieren
(Fast) alle mögen sie!
Aus den Bewertungen von Leuten, die es schon probiert haben.
- 4,7/5Durchschnittsbewertung
- 83%5-Sterne-Bewertungen
- 96%Bewertungen mit 4 oder 5 Sternen
- 90Bewertungen
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Häufige Fragen
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